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Purya Bio Chia Samen

Purya Bio Chia Samen
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BIO CHIA-SAMEN - die starken Energiespender!  Grosse Quelle an essentiellen... mehr
Produktinformationen "Purya Bio Chia Samen"

BIO CHIA-SAMEN - die starken Energiespender! 

  • Grosse Quelle an essentiellen Omega-3 Fettsäuren
  • sehr ballaststoffreich
  • Hoher Mineralstoff- und Vitamingehalt
  • Liefert viel Protein

 

PURYA ist mit Liebe und Sachverstand hergestellt.

Chia-Samen (Salvia hispanica) werden seit Jahrhunderten in Lateinamerika angebaut und gelten als wertvolles Grundnahrungsmittel. Die kleinen Samen sind reich an wertvollen Vitaminen, Omega-3-Fettsäuren, Proteinen und Mineralien. Nicht umsonst heisst Chia, übersetzt aus der Maya-Sprache Stärke. Chia-Samen sind bei Sportlern und in der veganen Küche sehr beliebt, denn sie liefern langanhaltende Energie.

Wenn man Chia-Samen einweicht, speichern sie grössere Mengen an Flüssigkeit und können bis zum 10fachen ihrer Grösse aufquellen. So verhelfen sie zu einem schnellen Sättigungsgefühl.

 

Inhaltsstoffe

100% Chia-Samen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

 

Anwendung

Ob als Beimischung im Salat oder im Müsli, im Smoothie oder als Riegel, die Samen werten jede Speise auf.

Reichern Sie z.B. Ihren Protein-Shake, Smoothies, Joghurt, Müsli, Fruchtdrink mit einem Esslöffel Chia-Samen an. Lagern Sie die Dose kühl und trocken, nicht über 18° C.

Hinweis: Chia-Samen (Salvia hispanica), gemäss Novel Food VO (2013/50/EU), täglich nicht mehr als 15g pro Person verzehren.

 

Nährwerte

Energie 1832kJ / 444kcal

Fett 31,1g

davon gesättigte Fettsäuren 3,8g

Omega-3 (% vom Fettanteil) 18,5g

Kohlenhydrate 4,5g

davon Zucker 0,8g

Ballaststoffe 31,4g

Eiweiss 21,2g

Salz 0,03g

 

Vitamine und Mineralien je 100g

Vitamin B1: 0,89mg

Vitamin B3: 11,2mg

Vitamin E: 29,1mg

Eisen: 6,5mg

Calcium: 500mg

Magnesium: 290mg

Zink: 5mg

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